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教学|这才是全明星级别的技巧!跟科比学几招吧
2019-09-20 12:24:55 来源:兴旺娱乐-兴旺娱乐手机版-兴旺娱乐官网 浏览次数 60

[摘要] 搜索关注微信公众号“篮球实战宝典”,回复“88”领取10件球星T恤!昨天的“大家运球到前场xjb传球然后赌运气看谁先进三分”技巧挑战赛都看了吧,不知道你对现在的技巧大赛有什么看法,反正典哥觉得娱乐性强了,技巧性没了!正如戈登与拉文的神仙打架难以超越一样,2

  

  

  搜索关注微信公众号“篮球实战宝典”,回复“88”领取10件球星T恤!

  昨天的“大家运球到前场xjb传球然后赌运气看谁先进三分”技巧挑战赛都看了吧,不知道你对现在的技巧大赛有什么看法,反正典哥觉得娱乐性强了,技巧性没了!

  

  正如戈登与拉文的神仙打架难以超越一样,2007年技巧赛也是这些年来最精彩的一次对决。

  当时科比顺风顺水一路杀进决赛,本有机会赢下冠军,却倒在了传球上,最后让韦德成功卫冕冠军。

  尽管遗憾错失冠军,但唠嗑的篮球技巧毋容置疑,节奏的把握,脚步的移动,身体的柔韧,还有逼真的假动作都是恰到好处。

  

  科比过人的第一步迈得很大,凭借他跟腱无与伦比的爆发力,能一下把防守人甩在身后。

  

  面对卡特和韦德防守,科比巧妙的运用后胯下从两人之间穿过,随即命中飘逸的后仰跳投。

  

  通过不断胯下假动作,转身前用大交叉步诱骗防守队员的判断,顺势转身后仰终结进攻。

  

  运球的时候抬头看人,观察协防球员的走位,合理的运用胯下变向以及转身后的跳投。

  

  与队友挡拆后杀进攻击区域,半转身迷惑防守人后仰跳投。

  

  科比大多过人动作都结合了转身,可见转身在实战中的重要性。

  想对防守人造成杀伤,你需要先完成一个有爆发力的转向动作。在这个动作里,你要先用一个交叉步挡住防守,然后再利用其转身。

  

  你迈出的脚应该贴近防守人的脚,让他们以为你会从这一侧突破。

  

  这时候你把重心切换到你迈出的脚上,同时把这脚作为转身的中轴脚,再用另一脚去堵住防守者。

  

  封堵住防守者的这一步的步幅一定要大,并且是指向篮筐的方向。

  

  当你迈出了交叉的一步,你运球的手应该放在球的上部,转身的同时带动球。

  

  最后就是要注意降低重心,且不能上下移动。

  

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